🟠 はじめに：誰もが通る「実家の片付け問題」
• 帰省したら実家がモノで溢れていて驚いた…
• 親は「まだ使える」「捨てたくない」と手放せない
• 無理やり捨てるのはNG。まずは心の整理から

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🧠 なぜ捨てられない？親世代の心理を知る

■「もったいない精神」と戦後の経験
• モノが少ない時代を生きた人ほど物を大事にする傾向

■「思い出が詰まっている」「寂しさを埋めている」
• モノ＝自分の歴史。手放す＝自分を失うような感覚

■「判断が面倒」「体力・気力の低下」も原因のひとつ

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✅ 帰省中に試したい3つの工夫

⭕️ 一緒に“仕分け”体験をする
• 「捨てる」ではなく「分ける」だけでOK
• 「使う／保留／譲る」など段階をつける
• 楽しみながら「発掘ごっこ」にするのも効果的

⭕️ 思い出の話を聞くことで“手放す準備”をする
• 「この写真はどんなときの？」と会話を広げる
• モノに詰まった思い出を言葉にすることで気持ちの整理が進む
• 感情に寄り添えば、自然と手放せることもある

⭕️ 「誰かに譲る」提案で捨てる罪悪感を減らす
• リユース・寄付・フリマアプリなどを一緒に調べる
• 「○○ちゃんが使うって言ってたよ」など家族の輪で共有
• “役立つなら手放せる”気持ちになる親も多い

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⚠️ 無理に捨てさせないために気をつけたいこと
• 「なんで捨てないの!?」は禁句。価値観の違いを尊重
• スピードより“対話”が第一
• 成果ゼロでも「きっかけ作り」としてOK

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📘 実際の体験談・読者の声（例）

「母と一緒に写真アルバムを見返したら、自分から『これ処分していいよ』って言ってくれました。」

「思い出話をするうちに、母が『これももういらないかも』って手放してくれました。」

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✍️ まとめ：親の“物にこめた想い”を理解することが、片付けの第一歩
• モノの整理＝心の整理
• 帰省時はチャンス。少しずつ、共に歩む姿勢で
• 片付けは「家族の会話を増やす」きっかけにもなる